防范措施:
1.乳腺自我检查。
如果20岁以上,那么应每个月进行一次乳腺自查。月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间。由于80%~90%的乳腺癌能被患者自己发现,因此,若在自检中发现异常变化,应立即找医生检查,以便早期诊断和治疗。
2.定期到专业机构接受乳腺检查。
3.减轻体重。
假如超重,乳腺癌遗传倾向更容易出现在你身上,所以不要单纯埋怨妈妈为你带来患乳腺癌的危险,自己也要做积极预防。
4.适龄婚育。
研究表明,大龄未婚、晚婚、未育等情况都是诱发乳腺癌的因素。
5.改善生活习惯。
烟酒无度、熬夜、食用洋快餐、电器辐射过度等,凡是对身体不利的生活习惯,都应该远离。
宫颈癌:
有家族癌症病史的人,她患有此类癌症的几率比正常人高出4.7~7倍。
诱发环境:
直接的诱发环境或条件是不确定的,但多年的大量资料证实,宫颈癌的发生与早婚、早育、多育及慢性宫颈炎有关。
防范措施:
1.定期接受宫颈癌筛查。
大量防癌普查资料表明,90%~95%的早期宫颈癌都能经一次宫颈细胞涂片检查得以发现。