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夏季天热,孕妈尽量“忍”住别做这3件事,胎儿可能会更健康!

出处:@搞笑茂又亦 日期:2024-07-29 13:32:08 编辑:网络收集

现在正处于三伏天,天气是热到不行,喝点水都会流汗,而孕妇由于体内孕激素发生变化,比正常人更是怕热。炎炎夏日,孕妈再热也别做这3件事,可能会“影响”胎儿的健康!

西瓜、冷饮是夏季解暑常见的食物,在炎炎夏日,吃个西瓜、喝杯冷饮甭提有多舒服了。不过,对于孕妈来说最好少吃冷饮,因为孕妇体温本来就比普通人高一点,身体十分燥热。常吃冷饮会对孕妇肠胃伤害比较大,容易引发消化不良、腹痛等症状。冰淇淋,是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺而制成的体积膨胀的冷冻食品,口感细腻、柔滑、清凉。孕妈生病,胎儿自然也很难受。

很多人受不了夏天的炎热,基本上每天都是在空调屋中度过的。但是在怀孕以后,孕妈妈的身体免疫力比较低,如果长时间的吹空调,可能会使孕妈出现感冒的现象。感冒之后孕妈是不能吃药的,身体出现炎症有损于胎儿的生长和发育。

这个季节温度高、湿度大,很适合细菌的繁殖。有些食物隔夜后就会出现腐败变质的现象,就算放在冰箱中,也比平时保质期短一些。所以孕妈尽量不要食用隔夜的食物,吃坏了肚子就不好了,对胎儿也是一种伤害。

 

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