孕早期：“见红”别慌张，进补没必要
我怀孕第10周时，突然发现内裤上有一些褐色的分泌物，我一下子紧张起来。老公要立即送我去医院，但我感觉身体并没有什么不舒服，决定再观察看看。第2天，出血情况还在持续，量也变大了，我不敢再马虎，马上到医院检查。
还好B超显示宝宝没事，医生说我的孕酮指数比较低，给我开了一点黄体酮，并嘱咐我卧床休息。3天后出血情况消失了。后来我跟别的孕妈交流，发现好多人在早期都有过出血经历。
整个孕早期，我反应很大，吃不下东西，一下瘦了8斤。爸妈很着急，准备买燕窝、人参给我补身子。老公连忙拦住，我们查过资料，怀孕不用大补，特别是人参一类的补品，更不能乱吃。不过孕妇专用维生素我坚持在吃，后来去医院检查，我各项指标都很正常，什么元素都不缺。
专家提醒：湖北省妇幼保健院妇产科主任医师肖梅，早孕期有出血症状的孕妇不必过于慌张，若排除宫外孕且超声检查显示胚胎存活应卧床休息并定期产检。孕妇在孕期饮食只要均衡、营养，切不可随意进补，以免导致孕妇超重，养出巨大儿，不利于母婴健康。
孕中期：B超很安全，20周左右排畸检查很关键
到12周，我去医院做了第一次产检。第一次产检要空腹去，包括查血压、体重，抽血、验尿，做B超好多项。
当我第一次听到宝宝的心跳“嘭、嘭、嘭”，像小火车一样有节奏，突然就有了做妈妈的幸福感觉。检查完毕后，医生提醒我隔4周后来做唐氏筛查，还给我预约了20周时的系统超声排畸检查。唐筛结果低风险，我总算松了一口气。有个跟我孕期差不多的朋友就被查出高风险，后来她去做了羊水穿刺，排除了唐氏可能性。我当时真觉得自己和宝宝都很幸运。
做排畸超声检查的时候，我很紧张，生怕宝宝会多根手指或者有唇腭裂、先心病。大概半个小时后，医生告诉我一切正常，我这才放心。
专家提醒：不少准妈妈认为超声有辐射，不愿接受超声检查。湖北省妇幼保健院超声诊断科主任医师陈欣林解释，超声检查是目前最安全的检查方式。一般准妈妈在整个孕期需接受4次超声检查，其中18到23周时做的系统胎儿超声检查很关键，这次检查将系统筛查胎儿发育及诊断胎儿致命性畸形。准妈妈应准时产检，以免错失最佳检查时间。
