伯伯垂头丧气地过来说他们家儿媳妇刚做完一场手术,都很惊讶,因为他家儿媳妇是孕妇,细聊才知道,因为疫情的原因,没有做去产检,最近才发现是双胞胎宫外孕,最可惜的是胎儿月份大了,需要切除一侧输卵管。其实疫情期间市妇幼保健院是正常营业的,没有作为疫情定点医院。当时家里人让去产检,儿媳妇觉得自己已经怀孕了,并且没有任何不适,就没有去检查。
很多时候人们都会抱侥幸心理,觉得这个是概率问题,不会发生在自己的身上。是的,数据上大家都看到千万分之几的几率,十分的渺小,可是当那千万分之几的几率降临在自己身上的时候,那就是百分之百的事了。我很喜欢中国机长里的一句话“
1、在怀孕之前接种能预防对胚胎和胎儿有危险的传染病(如风疹)疫苗。在孕期接种大多数疫苗都是不安全的;
2、发生可能怀孕要马上去医院检查,并在整个孕期坚持定期检查;
3、换孕前和怀孕期间的饮食要充分平衡,并根据医生的厨房补充维生素和矿物质。体重逐渐增加11~14公斤;
4、适度运动,保持身体健康。最好能参加一个孕妇锻炼班;
5、避免情绪压力。如果是单身母亲,找一个能让你寻求情感支持的亲戚或朋友;
6、充分休息。过度劳累有患妊娠并发症的危险;
7、从医生、图书馆和书店获取一些关于孕期发育和保健的资料。就所关心的任何事情询问医生;
8、和配偶或其他同伴一起参加一个妊娠和分娩教育课程。如果你们知道该期待些什么,分娩前的9个月将成为人生中最快乐的时光之一。
2、不要吸烟。如果你是个吸烟者,减少吸烟数量或最好戒烟,避免二手烟,如果家中有其他人吸烟,让他们戒烟或到外面去吸;
3、从决定怀孕开始不要喝酒;
4、不要参与可能使胎儿受影响的危险坏境(如辐射或污染)的活动;
5、不要参与可能使胎儿收到传染病损害,如儿童期疾病、弓形体病的活动;
6、不要吃未煮熟的肉,不要处理猫的排泄物,不要修整经常有猫活动的花园,这些行为都会增加患弓形体病的危险;
7、不要在怀孕期间节食;
8、不要在怀孕增加太多体重。体重过重与并发症有关。”
做父母虽然不用经历考试,但我们也应该做好各种准备,尽量为宝宝创造一个好的生活环境,包括远离烟酒、适当运动、均衡营养都是我们力所能及的事情,说个笑话,我怀孕到宝宝4岁多,我公公只要遇到我俩,自觉地熄烟、换一件外套。真的,只要你自己重视这个事情,周围的人都会适当地按照你的意志去关照你,只有当你自己看重自己,别人才能更尊重自己。
也希望各位准妈妈能顺顺利利的渡过孕期,高高兴兴地度过月子期,平平静静的陪伴孩子,当然了,当你有娃后,你会发现平平静静的生活将一去不复返了了。育儿即育己,期待能分享更多的育儿知识和育儿经验。