整个怀孕阶段分为40个周期,现在进入怀孕37周时,已经是进入怀孕晚期阶段了。从怀孕37周的胎儿彩超图中可以看出,此时的胎儿已经接近完全成熟状态了,虽说已经进入孕晚期了,不过此时的胎儿还在继续生长。
到这周末你的胎儿就可以称为足月儿了(38周到40周的新生儿都称为足月儿),这意味着,你的宝宝随时可能降临人间,你们母子很快就要见面了! 胎儿还在继续生长。他现在有3千克左右。胎儿体内的脂肪增加到约8%,到出生时约15%。宝宝现在正在练习呼吸,因为空间太小,他已经无法做运动了。
怀孕37周的妈妈是不是感觉下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠?这就是通常所说的胎宝宝开始入盆,即胎头降入骨盆,是在为分娩做准备。这时你的肺部和胃部都会觉得好受一些,食欲有所好转,但是行动却日益艰难,这一周为你提供的生活指南如下。
怀孕37周时妈妈的变化:
其实只有5%的孕妇在预产期分娩。多数孕妇都在预产期前后两周出生,都是正常的。本周宫缩比上周更加频繁,这只是正常的宫缩并不是临产宫缩。只有当正常宫缩时断时续一整天或一整晚后才成为临产宫缩。子宫分泌物增多,有些孕妈妈的子宫口会提前张开。这时胎儿在母腹中的位置在不断下降,下腹坠胀,不规则宫缩频率增加。
怀孕37周孕妇注意事项:
此时孕妈妈最需要了解的就是准备好一切分娩时的用品,也就是待产包。另外多学习多了解关于分娩前的征兆或症状,随时观察自己是否有分娩的前兆,一切为宝宝的到来而做足准备。
1、产前检查每周一次:从37周开始,孕妈妈要每周做一次产前检查。
2、呼吸训练:孕妈妈现在可以抽空地适当练习产妇呼吸训练了。好的呼吸方法,可以帮助产妇在分娩过程中正确用力,保证分娩的顺利进行。