1、可以使男性壮阳的水果首当其冲就是：猕猴桃。猕猴桃具有丰富的维生素C，被誉为“水果之王”，也有“保健佳果”的美誉，具有一定的养生保健的功效，尤其是对男人来说意义更大。
因此，男人可以经常吃猕猴桃等水果，争取让自己做回真正男人！
2、芒果，芒果有治疗男性睾丸炎症和睾丸肿痛的功效。
3、荔枝，荔枝含有丰富的果胶，氨基酸，维生素，无论从中医的角度还是现代医学的研究都充分表明，荔枝能帮助人体消化吸收，改善人体血液循环，关键可以改善男性性功能障碍，比如遗精，阳痿，早泄等有良好的功效。
4、桂圆，桂圆含有丰富的葡萄糖和蛋白质以及很多营养素，这些对男性的健康相当有用，有壮阳益气、补益心脾的作用，是针对男性健康不可多得的水果之一。
5、葡萄，葡萄属于很常见的水果，葡萄对于肝肾都有很好的保护作用，还能利尿生精，提能提高性欲，是男性不可多得的好水果。
6、木瓜，木瓜美容养颜，关键对男性壮阳能起到关键性的作用。
这些水果，不但营养丰富，还能一展男性雄风，所以男性健康就要多吃水果。
