黄体期出血是怀孕了吗 这些知识对自己绝对有好处(2)

5、大多数情况下，黄体期出血不是怀孕导致的。

黄体期孕酮低怀孕的几率很低，一般准备怀孕的夫妻发现黄体酮低医生都会建议吃补充黄体酮的药物或者直接打黄体酮的针剂。

可是日常生活中，在饮食方面也可以补充黄体酮低的现象，比如多吃豆类，谷物类，新鲜蔬菜和水果等。

但是值得一提的，往往黄体不足的孕妇，在怀孕早期流产的几率很高，所以建议准妈妈们们一定要按时去医院产检。

黄体期一般是指月经周期的第15到第28天内，一般历时14天，此时卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体，称为黄体期。换句话说，你的月经周期是28天，那么前14天就是卵泡期，后14天就是黄体期。

为了避免黄体期出血，大家平时在排卵期的时候一定要注意个人卫生，谨防感冒，还要预防感染，尽量少吃辛辣生冷的食物，每天大量喝水，保持大便的通畅。

要记住无论你是什么时期的出血，都不能同房，因为这时同房很容易感染细菌和加重本有的病情。