如何数胎动是正确的 有多少宝妈还傻傻分不清楚(2)

首先孕妈妈要找一个相对来说比较舒适的姿势，不管是坐着或者躺着就好，这一点非常的重要，因为要维持一个小时，而大肚子给宝妈们带来不舒适的感觉会更加的强烈，所以要找一个相对来说比较舒服的姿势！

在安静下来的时候，将双手轻轻的放在肚子上面，然后仔细的感受宝宝的动静，而宝宝胎动是需要连续动作才算一次~比如连续动了好几下，那么就为一次，而只动了一下就停下来了，也需要算作为一次！将早中晚的胎动加起来在乘以4，就是宝宝的胎动了~

一般来说，宝妈们数胎动只要一个小时有三四次就是正常的，而一天下来，宝妈们数的胎动应该不小于30次，这才是非常正常的！如果宝妈们数的胎动少于这个数，那么就需要引起重视了，需要在第二天的时候在仔细的数数，如果宝宝出现了胎动减少，或者是胎动微乳，又或者是胎动的程度非常的剧烈，那就说明宝宝出现了一些问题，需要赶紧去医院检查一下，避免造成严重的后果!

宝宝的胎动是非常重要的，大家一定要注意了~只有找到正确的数胎动方法，才能够让宝宝更加健康的成长，所以这个数胎动的技巧，宝妈们一定要学会了！