对于孕妈妈来讲，绝大多数的孕妈妈都知道孕期要补充叶酸，要补充钙质……所以，很孕妈妈都会在孕期不停地补钙，就害怕自己缺钙后，会影响到宝宝的身体健康。但是，孕妈妈，你们知道孕期补钙的这些知识吗：例如，孕期应该是在几个月开始补钙？有传言说孕晚期补钙会导致胎盘钙化吗……
疑惑1：孕期几个月开始补钙？
产科医生通常建议准妈妈从孕中期开始补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需求量增加，每日需1000mg~1200mg，孕妇以普通食物为主的膳食习惯，每日对钙的摄取量仅为300-700 mg，难以达到供给标准。
因而，到了孕中期，孕妇通常需要额外补充钙产品。而对于长期钙摄入偏低的女性，如不爱喝牛奶或素食减肥的白领女性应考虑从备孕阶段就要开始补钙了哦。
疑惑2：孕晚期能不能补钙，补了会导致胎盘钙化吗？
孕晚期妈妈补钙会导致胎盘钙化？此传言在孕妇群中流传甚广、人心惶惶。其实胎盘钙化是判断胎盘成熟度的指标之一，与补钙并无直接关系，孕晚期补钙对孕妇自身和胎儿的生长发育都大有裨益。
据研究报告显示，妊娠33周后，一半以上都开始有不同程度的胎盘钙化现象。这是由于胎盘的血管发生白色梗塞及绒毛间隙变窄造成的，可能会造成胎盘血流减少，功能减退。这是所有妊娠后期不可避免的现象，与补钙并无关系。
