胎动,是孕妇自我检测胎儿健康与否的“信号灯”。一般情况下,孕妇在怀孕15-20周时变小可以明显的感受到胎动了,直至25-32周时达到顶峰,在38周之后又逐渐减少。
无论胎动减少或是胎动频繁,都是胎儿向母发本发出的异常“信号”。所以,保护好胎儿,在十月怀胎期间,孕妈妈一定要搞清楚什么是胎动,了解胎动是怎样的一个过程、胎动多少正常以及胎动频繁的原因及处理办法。
胎动频繁正常吗
如果是生理性原因造成的胎动频繁,那么是正常的;如果是病理性原因造成的胎动频繁,则可能意味着胎儿在宫内缺氧。由病理性原因造成的胎动频繁是不正常的,因此为保险起见,准妈妈一旦发现胎动异常,决不可掉以轻心,应立即去产科求治,以及时治疗。
胎动频繁的表现
孕妇应从28孕周起开始测胎动,每日早、中、晚各一次,每次1小时。一般来说,胎动每小时不少于3-5次属正常,但如果每小时胎动超过10次就要考虑为胎动频繁了。如果是病理性原因造成的胎动频繁,则意味着胎儿在母体内遭遇了不良状况。
如何数胎动?
孕妇可取坐位或侧卧位,将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时,也可将3次测得的胎动数乘以4,则等于12小时胎动数,下沉应在30次以上。
孕36周后,可教会家人在孕妇腹部听取胎心音,下沉胎儿的心跳率为120~160次/分,如发现增快、减慢不规律,均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好。