相信各位宝妈对婴儿湿疹已经不陌生了，婴儿湿疹是常见的一种婴儿皮肤病，好发于1岁以下的宝宝，轻微的湿疹多加护理就行，注意饮食，消除过敏源，必要时涂抹一点治疗湿疹的膏药，其他不需要特别的治疗，随着宝宝年龄增长，湿疹通常能够不治自愈，妈妈也不用成天为宝宝湿疹而担心了。
如果是母乳喂养的宝宝患湿疹，妈妈就应该特别注意饮食，有些食物妈妈是不能吃的，否则会加重宝宝湿疹。来看看宝宝湿疹妈妈不能吃什么、应该吃什么。
宝宝湿疹妈妈不能吃什么
1、辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。 注意： 此外，在饭菜中，要尽量避免放味精，因为味精会影响奶水的质量，从而影响宝宝的生长发育，导致宝宝缺锌，出现味觉差、厌食等情况，严重的还会造成智力减退，成长发育迟缓等不良后果。
2、易过敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。
3、发湿、动血以及动气的食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如蘑菇、胡椒等;、动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。（下页：不能吃的第4种食物）
