5、肾阳虚的患者很容易犯困，很爱睡觉睡觉的质量不是很好容易多梦。肾阴虚的患者也是失眠多梦，还会有磨牙的特征。
4、肾阳虚的患者容易出汗，有些肾阳虚的患者大冬天吃面也容易满头大汗。肾阴虚的患者出汗的位置不同，属于手脚容易出汗型，还有睡觉时出汗，也就是夜晚盗汗。
5、肾阳虚的患者小便时间比较长，而且夜晚尿比较多，而且伴有尿频尿急尿不尽的症状。肾阴虚的患者尿液很多，颜色比较黄，小便的时间比较短，而且平时尿少。
6、肾阳虚的患者大便比较稀而且长期拉肚子。肾阴虚的患者大便比较干，比较黄。
7、肾阳虚的患者体型多半偏胖而且伴有浮肿。肾阴虚的患者体型比较消瘦，时常有口干石燥等症状。
肾对人体的健康相当重要，所以补肾尤其关键。一个人肾不好会有很多不良的表现，这些表现影响身体健康，影响日常生活，还可能会影响到你的工作等。
虽然连广告都在提醒大家肾很重要，那么既然肾那么重要到底如何科学的补肾是关键所在。不过值得肯定的一点是，肾阴虚和肾阴虚是两种不同的补法，必须要对症下药，切记自己乱买补肾药品。
