舌尖红是心火还是肺火，儿童舌尖红如何降心火

舌尖红是心火还是肺火

 

舌体按区域划分，舌尖属于中心和上焦点，因此舌尖红大部分原因为心火。一般前半部的舌体，分为上、中、下部分，因此舌前部红不仅提示有心火，还提示有肺火。若舌尖红仅局限于舌尖一点，则为心火，但若整个舌体均发红或舌前半部均发红，则提示心、肺经热。若舌边尖红，还需要考虑肝经热，甚至是肝胆经热。

 

此外心肺同居上焦，因此一方出现热时会对另一方有影响，注意不要清心经热后，肺经热又出现，一般肺主气、心主血，因此清血分热时，需要注意气分的热，清气分热时，也注意不要清到血分去，而是散出去。从呼吸道排出黄痰，为肺的清热方法，排出大便也为清热方法。而心经热虽然走小肠经，但通常通过小便清出。

儿童舌尖红如何降心火

 

儿童舌尖红多可以通过饮食疗法、小儿推拿等疗法来降心火，但治疗需在中医医生指导下进行。儿童心火旺导致的舌尖红通常还伴有口腔溃疡、咽干等症状，常表现出哭闹、食欲下降、夜惊、夜闹等，有时会出现发热、小便短赤、大便干结、舌苔黄等症状，需要勤观察、早发现、早治疗。

 

1、饮食疗法：主要是不要给儿童吃甜食，包括蛋糕、点心等，也不要吃冰棍、酸奶等寒凉食物和黏腻且不好消化的膨化、油炸食品，如薯片、年糕等。平时应多喝水、多吃菠菜、芹菜等新鲜的蔬菜，才有助于心火下降，也可以遵医嘱适当给儿童喝菊花茶、淡竹叶泡的茶水，均有助于降心火；

 

2、小儿推拿：可以在正规医院的医生指导下，给儿童清天河水、揉总筋、揉小天心、推四横纹、揉掌侧小横纹等，均有降心火的作用；

 

3、药物治疗：可以食用一些降心火的药物治疗，如导赤散、小儿清心火颗粒等，同时可以适当补充维生素C等，均可以达到上述效果。

 

4、及时就诊：儿童舌尖红有可能是有心火旺，也有可能是积食、缺乏维生素特别厉害，需及时带儿童到医院就诊，根据病因辨证论治给予治疗方案，才能缓解舌尖红的症状。

心火是如何产生的？

 

心火的产生多与外感火热邪气、情志抑郁使气郁化火、过食肥甘厚腻、辛辣食物火热生火，或思虑劳神太过、久病耗伤阴液等有关。

 

中医所说的心火可分为虚症或实证。心虚火旺指心阴亏虚，虚热内扰所表现的症状。多因思虑劳神太过，或久病耗伤阴液所致。患者多表现为心神失养，多有心烦失眠、心悸、多梦、潮热、口咽干燥、盗汗、手脚心发热、两颧发红的症状。心实火旺指心火炽盛，热扰心神所表现的症状。多因外感火热邪气，或因情志抑郁使气郁化火，或因过食肥甘厚腻、辛辣食物火热生火所致。患者多表现为自觉发热、烦躁不安、心烦失眠、面红口渴、口舌生疮、大便秘结、小便黄或伴有赤、涩、灼、痛等症状。