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冬天宝宝咳嗽高发季节 宝宝咳嗽妈妈可用食疗法(3)

出处:妈妈育儿网日期:2016-12-12 10:45:49编辑:七七

食疗2:煮萝卜水

说明:

此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

做法:

白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可,等水稍凉后再给宝宝喝。

食疗3:秋梨膏

说明:

对于治疗肺热烦渴、咳嗽、便秘等效果特别好。

做法:

秋梨膏的做法较为复杂,具体如下:

应准备材料:秋梨(鸭梨)5个,罗汉果1个,冰糖适量,老姜丝适量,蜂蜜100ML。

步骤:

1.秋梨洗净削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁,

2.将梨蓉和梨汁放入沙锅,入冰糖、姜丝和罗汉果用大火煮开后转小火慢熬30分钟。

3.用纱布或者筛子过滤出沙锅中煮着的梨蓉,姜丝及罗汉果的渣,继续用小火熬约60分钟,离火晾凉。

4.在熬好的秋梨膏中调入蜂蜜混合均匀,放入密封罐中,喝的时候用勺子取适量,以温开水冲调开即可。

注意:

容易上火的食物禁止食用,如羊肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃。

体虚咳嗽

主要表现:平时身体就比较虚弱,一旦发生咳嗽,长时间不愈。

食疗:糖水冲鸡蛋

说明:

适合因寒凉引起的咳嗽、久咳不愈等。

做法:

将鸡蛋打入碗中,搅匀,用50克白糖加半碗水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再准备鲜姜适量榨汁,倒入冲好的蛋汤中,每天早晚各服1次。

小编提醒:

食疗只是治疗孩子咳嗽的辅助手段,如果经验不足以判断是哪种类型的咳嗽,最好还是带孩子去医院让医生确诊病情,对症下药,这样既不会耽误病情,也能让自己放心。

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