宝宝出生以后，很多家长都会遇到宝宝生黄疸的问题，黄疸是由于体内的胆红素生成过多、胆红素重吸收过多、胆红素代谢障碍以及胆汁排泄障碍等因素所致，会出现皮肤黄染以及巩膜黄染等症状。黄疸一般分为生理性黄疸和病理性黄疸，生理性的黄疸一般不会给宝宝造成影响，过一段时间就会自己消退，但如果是病理性的，则需要用药治疗。那么，有什么快速退黄疸的方法吗？
一、快速退黄疸的方法
1、判断黄疸的程度
黄疸是从头就开始黄的，眼睛是最早初夏症状并且最晚消退的，所以观察黄疸可以观察宝宝眼睛的颜色。也可以按住身体的某个部位，如果皮肤显示的是白色话就没有这方面的问题，如果是黄色或者浅黄色就需要注意看了。如果宝宝看起来一天比一天黄，并且精神状态和胃口都不好，就要去看医生了。
2、观察宝宝的大便
如果宝宝的便便是涂色的话就要考虑是不是出现了病理性黄疸。如果宝宝皮肤黄的程度比较严重，就要及时去医院。
3、让宝宝尽早排便
新生宝宝黄疸现象就是因为胆红素代谢异常。新生儿胎便里含有很多的胆红素，如果胎便不能及时排出，胆红素就会经过宝宝的肠胃循环重新回到宝宝体内，进入宝宝的血液内，使黄疸程度增高。
4、给宝宝多喝水，多排尿
新生宝宝的尿液中也含有胆红素，多喝水有利于宝宝尿液的排出，减轻新生儿黄疸的程度。一般喝母乳的宝宝不需要在喝别的水，不吃母乳的宝宝，妈妈可以观察宝宝尿尿的次数来判断是否喂养充足。
5、多接受自然光照
家里的窗帘不要经常拉着，要让宝宝经常接受自然的光照，光照能够改变胆红素的结构，变成不会伤害宝宝的结构。但是不可以接受太强烈的光照，注意宝宝的防晒，避免晒伤。
二、有效预防黄疸的方法
婴儿出生后就密切观察其巩膜黄疸情况，发现黄疸应尽早治疗，并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。如需进行换血疗法时，应及时做好病室空气消毒，备齐血及各种药品、物品，严格操作规程。预防新生儿黄疸应该要注意保护婴儿皮肤、脐部及臀部清洁，防止破损感染。注意观察胎黄婴儿的全身症候，有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症，以便对重症患儿及早发现及时处理。
生理性黄疸一般出生在7-14天内出现黄疸，没有临床任何症状，血清胆红素在正常值范围之内，数日内慢慢就会消退的，病理性黄疸一般出生在24小时之内出现黄疸，皮肤巩膜黄染加重，血清胆红素大于正常值，出现病理性黄疸时，一定要去医院查找黄疸的原因，并且密切的关注病情的发展情况，必要的时候还要进行蓝光治疗，保障孩子的健康。
