此外,家长对孩子的饮食进行调理也是很有必要
小儿腹泻不应禁食,也不能只吃稀释的饮食。新的研究发现,稀释的饮食会使腹泻症状持续时间更长,患儿的营养状态也不能很快恢复。
所以,患儿在腹泻期间必须进食,但在饮食上要把握三低原则:低糖、低蛋白、低脂肪,因为这样的食物便于吸收。还可以适当补充维生素及微量元素。
正处于母乳喂养的患儿没有呕吐不必停止母乳喂养,因为母乳含有预防腹泻的碳水化合物,并且具有新鲜、卫生、易吸收、免疫活性物质多等优点,对婴儿腹泻的康复有促进作用,但在哺乳时应注意少量多次。平时食用奶粉的婴儿可以选择特殊配方的奶粉,这种奶粉是专门为腹泻婴儿提供的,可以短时间服用。5个月以上的婴幼儿,如果病情较轻可以按照平时的饮食习惯,吃一些易消化、富含营养的食物,但一定要少量。
宝宝拉肚子吃什么食物
1、煮苹果:苹果属于生冷食物,拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳:蛋黄富含蛋白质和胆固醇,能治疗宝宝拉肚子,还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程。
3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。胡萝卜也富含胡萝卜素和维生素A,能增强人体抵抗力。
5、栗糊膳:栗子是良好的健脾温性食物。用3-5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2-3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时,要给宝宝吃易消化的流失。可以多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。