宝宝拉肚子不能吃什么你造吗 这6类食物吃了会加重腹泻！(2)

5、不易消化的食物和垃圾食品。油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。

6、粗纤维较多的食物。芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。

宝宝拉肚子不能吃什么

宝宝拉肚子期间吃什么

1、稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物了，多喝稀饭很不错。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

2、软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

3、煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

宝宝拉肚子不能吃什么

小编的话

宝宝拉肚子期间不应该吃容易导致腹胀和促进肠胃蠕动的食物，生冷刺激的食物也要避开，饮食要保持清淡，多吃容易消化的食物，比如稀饭、软面条。煮熟的苹果具有很好的收敛作用，能够缓解宝宝拉肚子，可以适当加一些冰糖哦。