【小儿腹泻】小儿腹泻吃什么药好的快 小儿腹泻食疗方法(2)

二、小儿腹泻食疗方法

1、苹果泥

做法：

苹果切块，捣成果泥后食用。

每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。

也可取苹果一个洗净切碎，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功用：

适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

2、糯米苍白术粥

做法：

取糯米30克，白术12克，苍术6克。

先将糯米略炒一下；

白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

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3、焦米汤

做法：

将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，

加少量糖和水煮沸后服用。

功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

4、胡萝卜汁

做法：

取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内、适量水，

煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功用：有健脾消食作用。