孩子的消化系统还在成长中,因此便秘也是较为常见的一种情况,孩子因为便秘导致腹中难受会变得寝食难安,如果不及时缓解会影响到孩子的生长发育。那么,儿童便秘怎么快速排便呢?接下来小编给大家介绍些有助儿童快速排便的方法,一起来看看吧。
儿童便秘怎么快速排便
1、饮食调整:可以给宝宝喂食蜂蜜和香蕉,两者结合起来喂食,能够促进婴儿的肠胃蠕动,对便秘的治疗有很大的帮助。另外,还可以给婴儿喝一些果汁或者菜汁,比如胡萝卜汁,苹果汁,芹菜汁等,这些果蔬汁类能更好地让宝宝不再便秘。
2、养成排便好习惯:要及时督促宝宝有便意时及时排便,而且在每天早上起床喝完奶后,要对宝宝把屎把尿,并发出嗯嗯的声音,使宝宝形成条件反射,尽快地把宿便排出体外。
3、补充益生菌:益生菌对肠道菌群有很好的调节作用,增加肠蠕动,增加有益菌繁殖,改善肠道环境。
4、做运动操:当发现宝宝有便秘的情况,经常帮助宝宝做一些运动操,比如被动操等等。必要时给宝宝做一些促进排便的按摩,最好的手法就是按摩宝宝的肚子,每次顺时针揉揉宝宝肚子35到50圈。
5、推拿按摩:孩子便秘的时候按摩起到了很好的作用,可以给孩子的腹部进行按摩,朝着一个方向顺时针进行按摩,注意力度均匀,每天坚持按摩,可以促进肠胃蠕动,帮助孩子消化食物,改善便秘造成的不适感。另外,按摩孩子的龟尾穴也可以改善便秘,龟尾穴就是在孩子的尾椎骨部位,通过按摩刺激孩子的龟尾穴,能够调理大肠,便秘就能够得到改善。在按摩的时候可以用拇指,或者是中指按摩尾椎骨大概100次,效果很不错。
儿童快速排便的方法
孩子便秘时,当以上所有的方法都用过,仍然没有多大效果,可以给宝宝用开塞露,很快就能促进宝宝排便便的。进而加以其他辅助,让宝宝排便通畅无阻。另外,平时通过食物可以调节,饭吃饱,注意饮食地质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮,可以增加对肠管地刺激量,利于大便运行。
总结:小儿出现便秘症状是非常常见的,需要先对孩子的饮食做出调整,让孩子多吃蜂蜜、香蕉、芹菜等膳食纤维丰富的食物,并且进行腹部按摩,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。如果小儿便秘持续时间较长可在肛门处用开塞露等帮助快速排便。