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宝宝何时添加辅食最好?宝宝辅食不能吃什么

出处:妈妈育儿网日期:2020-06-26 10:59:54编辑:Limbo
爸妈在对待宝宝的辅食这件事情上要格外用心,辅食决定着宝宝的营养摄入,那么宝宝何时添加辅食最好?宝宝辅食不能吃什么?下面的内容一起来看看吧!

宝宝何时添加辅食最好?

1、等孩子有六个月月龄了,也开始长牙齿了,这时添加辅食就成了板上钉钉,他们的肠胃能力也有所提升,能处理更多的食物。所以家长可以先从简单的食物开始,比如粥类,小米粥、菜粥等,如果孩子能够稳健吸收,那么再尝试添加一些肉类的食物,当然需要将其捣碎成肉泥状,更适合孩子的进食和吸收。
2、此次不要多放有盐类调料,保证食材的营养即可,孩子不能吃太咸的食物。辅食的等级也可以慢慢增加,从米粉、蔬菜汁等到更多的肉类、甚至蛋类。孩子在八个月时已经可以尝试食用鸡蛋,但是只能吃蛋黄,对于需要补充铁元素的孩子来说非常重要,蛋黄可以蒸煮也可以捣汁加入奶粉,都能让孩子补充营养。
3、如果孩子的肠道功能不错,可以试着给孩子做一些肝泥类食物,搭配粥类,有好的风味,宝宝也更爱吃。同时水果泥也是很多宝宝的最爱,可以在其中加入胡萝卜,最后捣碎再加上些许的蜂蜜,对补充维生素来说是相当完美的。

宝宝辅食不能吃什么

1、酸奶。酸奶中所含的蛋白质分子比较大,不利于宝宝的消化吸收,所以宝妈最好不要给6个月的宝宝喂酸奶。
2、芒果。芒果是热性水果,非常容易上火,过早给宝宝吃还容易造成宝宝过敏。
3、蜂蜜。6个月的宝宝不适合吃蜂蜜及花粉类制品,否则可能引发宝宝的肠胃疾病。
4、任何添加防腐剂的食物。商店里售卖的食品,如果没有标明婴幼儿专用,宝妈都不应该给宝宝吃,如火腿、面包、普通饮料等。
以上内容就是对宝宝何时添加辅食最好的内容介绍,希望对爸妈们有所帮助,最后,祝愿所有的宝宝们都可以健康快乐成长!

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