门诊上，曾经遇到一对老夫少妻。老先生中年离异，前妻带走了他唯一的孩子，现在人到暮年又喜得娇妻，便产生了想再要一个孩子的想法。
事实上，老先生通过朋友介绍找到我的时候，有些许尴尬，不知如何开口。
后来还是年仅30岁的小妻子更加落落大方，开门见山地说：“余大夫，我们想要一个自己的孩子，但他已经56岁了，不知道会不会对孩子的身体和智商有影响？我们一直也在避孕，想先咨询下您再决定，如果会对孩子有影响，我们不要也可以。”
这样啊！我微笑着建议他们先做个孕前检查，如果没有任何不宜生育或影响生育的因素出现，他们完全可以拥有一个自己的孩子。
小妻子的眼睛瞬间明亮了起来：“真的？可他年龄这么大，会不会精子也老化了？”
好吧，我承认很多人都会认为年龄大了精子会老化，那么我就来告诉大家精子的秘密。
俗话说，“男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。”这句话很多女性朋友非常不愿意听，里面仿佛带着浓浓的性别歧视，其实，它是有科学根据的。
当用这一句话对男女双方的生育能力进行诠释时，就再贴切不过了。女性有严格的生殖生物钟，一旦年龄超过35周岁或者40周岁，不仅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎儿（如先天愚型）的危险性也会增加，这是由于染色体随年龄增大而产生突变造成的。至于过了50岁，排卵停止，与生育无缘便成为铁定的事实。
但男人却是另外一种风景，中国古籍中早就有“八十老翁生子”的记载，近代也有活生生的例子，如20年前广西一位年近90岁的寿星就喜当父亲。国外也是屡见不鲜，如瑞典有个活了120岁的老翁，85岁时再娶，并且生下8个子女。
事实上，经常会有这样的言论，男人的生育年限是不封顶的。德国慕尼黑的专家以60—89岁的老年男性与24—33岁的青年男性各20名为观察对象，分别检测了他们的精液，并作了比较，结果显示老年男性的精子并未衰老，而且精子的密度（平均为每毫升精液1.2亿个）还高出年轻人（平均每毫升精液仅0.78亿个）一筹。
但美国《人类繁殖》杂志介绍说，男性体内确实存在一个“生物钟”，随着年龄的不断增长，男性的生育能力也逐渐下降。与女性卵子数量有限相比，男性产生精子的能力要强得多，但是，老年男性精子的“游动能力”与年轻男性相比显然不足。
杂志中的安德鲁•沃罗贝克博士说：“很显然，年龄增加之后，精子活动也变得越来越迟缓。人们一般都认为男人即使到了80岁也能生孩子，这其实是很片面的。”精子游动每过一年都会减弱约0.7%，男性22岁时，精子游动出现异常的比例仅为25%，而60岁时这一比例已上升到约85%。
所以，虽然老年男子的精子密度会大于年轻人的，但其精子游动出现异常的比例也在增加，显然老年男人会比年轻男子更难让女性怀孕，但也不是完全没有可能，只是需要更好的时机。这点则是与女性最大的区别，女性一旦闭经，就无缘生育。
另一方面，虽然男性的生精能力可以持续到老年，但精子比较脆弱的事实却无法改变。尤其在现代社会高科技带给人类社会前所未有的发展的同时，也给人类的生育能力带来冲击，对男性精子质量的影响非常大。在这里，我要对准爸爸们提点小小的建议。
1.韭菜被中医称作“壮阳草”，但今天的韭菜已经无法与过去的韭菜相提并论。韭菜在生长周期中会接触很多的农药，也很难去除。这里我建议那些将韭菜当作壮阳药来助性的准爸爸们，除非是自己种植的放心韭菜，否则应该少吃为妙。
2.蔬菜表皮的农药最难去除，无论如何加热，都很难分解残留的农药，所以有皮的蔬菜也要先去皮，然后洗干净，再下锅。
3.咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响，尤其每天饮用过多时，其危害更大，所以要少喝。
4.饮茶有益于人体健康，但近年来，茶叶农药含量严重超标，所以不宜过多饮茶。
5.尽量少食用激素催熟的果蔬及肉类。现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染，河、海里的鱼类也同遭厄运，但又不能不吃它们，不要单吃某一类食品，应该什么肉类都吃点。有条件的话尽量吃天然绿色食品，做到营养均衡。
6.用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜，可产生有毒物质二噁英，对人体危害特别大，对男性生育能力产生直接影响，所以尽量不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜及加热。
